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Glutenfrei Leben Tips

Sie fahren bald in den Urlaub?

Auch wenn es in immer mehr Supermärkten rund um die Welt glutenfreie Nahrungsmittel gibt, kann es doch manchmal schwierig sein, genau das zu finden, was Sie suchen, wenn Sie in einer neuen Umgebung oder anderen Sprache unterwegs sind. Hier unsere wichtigsten Tipps für einen glutenfreien Urlaub:

  1. Wenn Sie längere Zeit nicht zu Hause sind oder in den Urlaub fahren, empfehlen wir Ihnen, vorher in Ihrer Unterkunft anzurufen und das Personal dort über Ihre Ernährungsweise mit all ihren Einschränkungen zu informieren.

  2. Sie sollten ein wenig glutenfreies Essen auf Vorrat einkaufen, das Sie dann mitnehmen können, wie beispielsweise Genius Brot. Ihr Hotel bewahrt dieses Essen sicher gerne im Kühlschrank auf, bis Sie es verwenden möchten. Denken Sie auch daran, ein paar nicht verderbliche Snacks mitzunehmen, wenn Sie unterwegs sind.

  3.  Suchen Sie schon vorher nach Übersetzungen für Sätze zu glutenfreiem Essen.